Menu

Yogaweekend

 

Elemental 8-9-10 juni 2018

 

Vinyasa 17-18-19 augustus 2018

.

Yoga

Yin

Hatha

Flow

Restorative

Rust

Mantra

Auhhhhmmmmmmm

Meditatie

Muziek

Shaking

Stilte

Samenzijn

Eenvoudig

Zuiver


Hhhmmmmmmmnnn

Lekker

Voeding

Wandelen

Natuur

Ardennen

.

 

.

Yoga

Vinyasa

Krachtig

Uitdagend

Yin

Diepte

Ooooeeeeeffffffff...

Meditatie

Stilte

Muziek

Samenzijn

Kampvuur

Eenvoudig

Zuiver

Eten

Hhhhhhhmmmmmmmnnnnn...

Lekker

Wandelen

Natuur

Zomer

Ardennen

.

Elemental weekend

 

8-9-10 juni 2018

 

max 15 deelnemers

.

.

.

.

.

.

.

.

.

Vinyasa weekend

 

17-18-19 augustus 2018

 

max 10 deelnemers

Prijs: €370

 

Waar: Boda, Rideû 18, B 6941 Heyd (Durbuy)

2- of 3-persoonskamers

 

Inschrijven en info: elemental.yogaweekend@gmail.com

Programma Elemental weekend juni:

 

Vrijdag

 

16.00 - 19.00 Aankomst & hapjes

19.00 - 20.00 Diner

20.00 - 21.30 Avond practice

 

Zaterdag

 

07.00 - 07.30 Open zaal practice

07.30 - 09.00 Ochtend practice

09.00 - 10.00 Ontbijt

10.30 - 12.30 Wandeling

12.30 - 13.30 Lunch

13.30 - 16.00 Vrij

16.00 - 18.00 Themales

18.30 - 19.30 Diner

19.30 - 20.00 Vrij

20.00 - 21.30 Avond practice

 

Zondag

 

07.00 - 07.30 Open zaal practice

07.30 - 09.00 Ochtend practice

09.00 - 10.00 Ontbijt

10.30 - 12.30 Wandeling

12.30 - 13.30 Lunch

13.30 - 14.00 Vrij

14.00 - 16.00 Themales

16.00 - 17.00 Afscheid nemen en vertrekken

Programma Vinyasa weekend augustus:

Vrijdag

 

16.00 - 19.00 Aankomst & hapjes

19.00 - 20.00 Diner

20.00 - 21.30 Yin

 

Zaterdag

 

07.30 - 08.00 Open zaal/Vrij

08.00 - 09.30 Vinyasa: jump forward, back & trough

09.30 - 10.15 Ontbijt

10.15 - 11.15 Wandeling/Vrij

11.30 - 13.30 Workshop: pittigere asana’s

13.45 - 14.45 Lunch

14.45 - 16.45 Vrij

16.45 - 18.15 Yin - Vinyasa: Diepe stretches

18.30 - 19.30 Diner

19.30 - 20.30 Filmvertoning en bespreking

20.30 - ...... Kampvuur

 

Zondag

 

07.30 - 08.00 Open zaal/Vrij

08.00 - 09.30 Vinyasa: jump forward, back & trough

09.30 - 10.15 Ontbijt

10.15 - 11.00 Wandeling/Vrij

11.00 - 13.00 Workshop: Acro- en partneryoga

13.15 - 14.15 Lunch

14.30 - 16.00 Yin - Vinyasa

16.00 - 16.30 Thee en vieruurtje


Deze dagindeling is een richtlijn en kan nog veranderen

Onder begeleiding van Brecht Koch

Muzikale begeleiding door

Peter De Clippel

Peter is een veelzijdig muzikant en producer die reeds 17 jaar met verschillende muziekstijlen bezig is. Hij speelde bij meerdere groepen op de drums, basgitaar, gitaar en synths, en daarnaast maakte hij vaak elektronische muziek. Als producer heeft hij veel eigen nummers, die vaak een mengeling zijn van instrumentale opnames en electronica.

 

Sinds 10 jaar is hij op een spirituele zoektocht, waarop hij onder andere de yoga tegenkwam. Meer dan de fysieke beoefening van verschillende yogastijlen, is hij geïnteresseerd in het innerlijke pad. Dit heeft een grote invloed gehad op zijn muziek, vooral in zijn solo projecten.

 

In zijn zoektocht heeft hij veel antwoorden gevonden in de tantra yoga. De filosofische en psychologische aspecten van deze yoga hebben hem geleid tot de leer van Sri Prem Baba. Sinds hij zelf een intensieve cursus heeft gevolgd bij een van Prem Baba’s studenten, Laura Carrotti, helpt hij haar bij de organisatie en ondersteuning van deze cursus in België en Europa.

 

Met deze achtergrond zal hij er zijn als muzikant en ondersteunende kracht.

Biologisch vegetarische maaltijden door

Ann Van Der Auwera:

Ann groeide op in een reizende familie. Haar vader vertoefde tijdens haar jeugd vaak in Thailand waardoor naast de mediterraanse ook de oosterse keuken basisvorm gaf aan haar koken.

Na een korte studieperiode aan de Antwerpse academie, ruilde ze de kunsten in voor een kleine foodbar, Central.

Ann kookte ook op verschillende filmsets, en tenslotte ruilde ze. dit in voor tijdschriften. Ze kookt nu reeds 15 jaar voor culinaire publicaties.

Ondertussen tourde ze met de voorstelling l’outrage met compagnie de Koe, doorheen Frankrijk .

 

Tijdens deze reizen door Frankrijk liet ze zich inspireren, en leerde ze de school voor menselijke ontwikkeling te Gent kennen. Sinds haar 39j doet zij daar aan essentiewerk, de uiteindelijke transit om haar verdere zoektocht te starten.

Daarnaast praktiseert ze verschillende yogastijlen.

 

In 2015 opende zij opnieuw een restaurant SEPTEMBER. De kruiden van de zijderoute vormen nog steeds het smakenpalet, de groenten zijn biologisch en lokaal geteeld.

 

“Het voeden van mensen heeft doorheen mijn eigen ontwikkeling verschillende uitingen en omwentelingen gekend.

Het basisingrediënt blijft ‘inspiratie', de kruiding is expressie, deze hoeft niet meteen schreeuwerig of luid te zijn maar vindt zijn eenvoud in 'aanwezigheid’."

Eens als tiener nam ik een bus naar het zuiden van Europa, Spanje. Gsm's bestonden nog niet, ik nam enkel de camera van mijn moeder mee. Voor eeuwig onderweg, eindpunt het bezoek aan mijn vriendinnetje. De vader van mijn gastgezin merkt mijn 'goed oog' op, mijn fotografie. Het is een begin van een veel grootsere en langere reis, doorheen de taal van het zien,

de serendipiteit en de kracht en schoonheid van de imperfectie in het dagdagelijkse gebeuren.

 

Zo'n twintig jaar later tref ik mijn maestro in Oaxaca,Mexico. Ze daagt me uit om over te gaan naar een ander niveau. Mijn openheid laat het toe en gebeuren,met wat zweet en traan weliswaar. Ik ontdek ver weg van mijn comfortzone een nieuwe vrijheid en verbinding, het goddelijke binnenin creatie,

het overbrengen van licht en emotie op uiteindelijk fotopapier.

 

Mijn liefde voor en relatie tot yoga. Wel, yoga betekent voor mij meer mens worden. Omdat ik nogal durf in mijn hoofd te leven en mijn wezen daardoor mijn lichaam mist. Yoga cultiveert voor mij het idee en het evenwicht, dat mijn lichaam evenwaardig aandacht nodig heeft. Dit is de belangrijkste les voor me. Luisteren naar wat het nodig heeft. Leren bewust te staan, bewust te zitten, bewust te ademen, rust toe te laten, in te spannen en evenzeer te ontspannen. Ik leer dankbaar te zijn voor het lichaam in welk ik leef. En vooral leer ik heel veel te luisteren... Een wijs man in Groenland zei me ooit: "De enige afstand die werkelijk bestaat is die tussen het hoofd en het lichaam."

 

Dit is mijn motivatie om yoga te praktiseren. Om die verbinding te maken en te blijven maken, elke dag weer. Blij en dankbaar om met jullie allen op avontuur te gaan op dit weekend.

 

Natalie